Jak ochladit byt bez klimatizace: 12 funkčních tipů

Přes den zavřete okna a zastíňte je zvenku

Otevřené okno není během horkého odpoledne zdrojem chladu. Pokud máte v bytě 27 °C a venku 34 °C, větráním pouštíte dovnitř teplejší vzduch.

Jakmile venkovní teplota začne převyšovat teplotu v místnosti:

1. Zavřete okna.
2. Stáhněte žaluzie nebo rolety.
3. Zatáhněte závěsy na osluněné straně.
4. Zavřete dveře do nejteplejších pokojů.

Nejlépe funguje stínění umístěné před sklem. Venkovní rolety, žaluzie, markýzy nebo přesah střechy zachytí sluneční záření dříve, než ohřeje sklo a interiér.

Vnitřní závěsy a žaluzie jsou méně účinné, protože sluneční energie už prošla sklem. Přesto má smysl je používat, pokud venkovní stínění nemáte. Vhodné jsou hlavně světlé nebo reflexní materiály obrácené směrem k oknu.

Větrejte jen tehdy, když je venku chladněji

Neřiďte se pouze hodinami. Větrat má smysl ve chvíli, kdy je venkovní vzduch skutečně chladnější než vzduch v bytě.

Teplotu můžete porovnat pomocí dvou teploměrů:

• jeden umístěte do místnosti mimo přímé slunce,
• druhý dejte ven do stínu.

Jakmile teplota venku klesne pod teplotu uvnitř, otevřete více oken najednou a vytvořte průvan. Krátké intenzivní větrání několika okny vymění vzduch rychleji než jedno okno otevřené pouze na ventilaci.

Při delší vlně veder může být venkovní vzduch teplejší než byt ještě dlouho po západu slunce. V takovém případě počkejte a větrejte až v druhé polovině noci nebo brzy ráno.

Okna ráno zavřete dříve, než se začne venkovní vzduch znovu oteplovat. Častou chybou je nechat je otevřená až do dopoledne a pustit do ochlazeného bytu další teplo.

Omezte spotřebiče, které byt zahřívají

Téměř každý elektrický spotřebič mění spotřebovanou energii nakonec v teplo. Rozdíl mezi jednotlivými přístroji je však značný.

Během nejteplejší části dne nepečte a nevařte několik hodin na sporáku. Dejte přednost studenému jídlu, rychlé přípravě nebo vaření brzy ráno. Při vaření zapněte digestoř, pokud odvádí vzduch ven z domu.

Sušičku a myčku nádobí pouštějte večer nebo v noci. Počítače a další zařízení nenechávejte běžet bez potřeby.

Jak správně používat ventilátor

Ventilátor chladí člověka, nikoli místnost

Ventilátor pouze rozhýbe vzduch. Jeho motor navíc do místnosti přidává malé množství tepla. Pokud běží v prázdném pokoji se zavřenými okny, místnost neochladí.

Smysl má tehdy, když proud vzduchu směřuje na člověka. Proudění urychluje odpařování potu a odvádění tepla z povrchu těla, takže se cítíte lépe i při stejné teplotě vzduchu.

Ventilátor postavte přibližně jeden až několik metrů od sebe a nastavte nižší nebo střední výkon. Nemusí foukat přímo do obličeje. Při práci nebo spánku bývá příjemnější oscilace.

Pomůže ventilátor před otevřeným oknem?

Ano, ale pouze tehdy, když je venku chladněji než uvnitř. Večer můžete ventilátor postavit k otevřenému oknu a nechat ho foukat ven. Bude vytlačovat teplý vzduch z místnosti.

Na opačné straně bytu otevřete další okno, kterým dovnitř proudí chladnější vzduch. Druhou možností je ventilátor otočit směrem dovnitř a přivádět chladnější venkovní vzduch do pokoje.

Jak ochladit ložnici před spaním

Přehřátá ložnice zhoršuje usínání i kvalitu spánku. Připravovat ji proto začněte už během dne.

• Nechte okna přes den zavřená a zastíněná.
• Vypněte počítač, televizi a další zdroje tepla.
• Po poklesu venkovní teploty vytvořte průvan.
• Ventilátor používejte až v době, kdy jste v místnosti.
• Použijte lehké bavlněné nebo lněné povlečení.

Před spaním si dejte vlažnou až chladnou sprchu. Extrémně ledová voda není nutná. Užitečnější je postupné ochlazení pokožky a následné odpařování vody.

Pomoci může také vlhký ručník na zátylku, předloktí nebo lýtkách. Do postele ale nedávejte zcela mokré textilie, které mohou poškodit matraci a zvýšit vlhkost.

Pokud je jiný pokoj znatelně chladnější, přesuňte během nejteplejších nocí spaní tam. Přízemí a místnosti orientované na sever bývají chladnější než podkroví nebo pokoje obrácené na jih a západ.

Pomůže mokrý ručník, led nebo ochlazovač vzduchu?

Odpařování vody odebírá okolí teplo. Mokré textilie nebo odpařovací ochlazovače proto mohou zlepšit pocitové podmínky, zejména v suchém prostředí.

Odpařováním se ale zvyšuje relativní vlhkost. Ve vlhkém pokoji se hůře odpařuje pot a člověku může být ještě dusněji.

Mokrý ručník před ventilátorem používejte jen krátkodobě. Voda nesmí stékat do ventilátoru, zásuvky ani prodlužovacího kabelu.

Jak ochladit vlastní tělo

Když nedokážete dostatečně ochladit celý byt, zaměřte se na tělo.

1. Pravidelně pijte vodu.
2. Nečekejte pouze na pocit silné žízně.
3. Omezte alkohol.
4. Noste lehké a volné oblečení.
5. Používejte chladné obklady nebo rozprašovač.
6. Dejte si chladnou sprchu.
7. Sport a těžkou práci přesuňte na chladnější část dne.

Přesné množství tekutin nelze určit stejně pro každého. Závisí na tělesné hmotnosti, zdravotním stavu, pohybu, pocení a užívaných lécích.

Zvláštní pozornost potřebují malé děti, těhotné ženy, starší lidé, chronicky nemocní a lidé užívající některé léky. Během vlny veder kontrolujte také příbuzné nebo sousedy, kteří žijí sami.

Kdy už domácí opatření nestačí

Pokud se byt ani v noci neochlazuje a vysoká teplota trvá několik dní, žaluzie a ventilátor nemusí stačit.

Pokud doma nedokážete vytvořit snesitelné podmínky, stravte alespoň část dne na chladnějším místě. Může jít o klimatizovanou knihovnu, obchodní centrum, veřejnou budovu nebo domácnost příbuzných.

Při bolesti hlavy, závrati, nevolnosti, výrazné slabosti nebo křečích přerušte činnost, přesuňte se do chladu a doplňte tekutiny.

Dlouhodobá opatření proti přehřívání bytu

Pokud se byt přehřívá každé léto, vyplatí se řešit příčinu, ne pouze následky.

• Venkovní žaluzie nebo rolety.
• Markýza nad balkonem či terasou.
• Zastínění jižních a západních oken.
• Kvalitní zateplení střechy a obvodových stěn.
• Odvětrání přehřívaného podkroví.
• Stromy nebo jiné stínění v okolí domu.
• Klimatizace nebo tepelné čerpadlo s funkcí chlazení.

Při výběru nových oken sledujte také solární faktor neboli koeficient prostupu sluneční energie. Nižší hodnota znamená, že přes sklo proniká méně slunečního tepla.

U nájemního bytu nejprve ověřte, jaké úpravy můžete provést bez souhlasu majitele. Vrtání do fasády, montáž venkovních rolet nebo instalace klimatizační jednotky obvykle vyžadují povolení.

Nejčastější chyby při ochlazování bytu