Jak zůstat fit na cestách?  Pohyb, výživa a regenerace

Dovolená nebo třeba jen prodloužený víkend je pro mnoho lidí symbolem odpočinku, dobrého jídla a volnějšího režimu. To ale neznamená, že musí skončit veškerý pohyb. Naopak. Pokud vyrazíte za odpočinkem mimo domov, nabízí příležitosti vyzkoušet nové aktivity, projít zajímavá místa

Srážka se zvěří není výjimečná. Na co si dát pozor a jak postupovat po nehodě

Stačí okamžik a srážka se zvěří může způsobit vážné poškození vozidla. Riziko však nespočívá pouze v samotném střetu. Ke škodě může dojít i při snaze nehodě zabránit, například při vyhýbacím manévru. Způsob, jakým škoda vznikla, přitom může mít význam pro

Sociální sítě, videohry s loot boxy – digitální závislost pokouší mladistvé. Jakým rizikům jsou děti vystaveny a co by měl každý rodič vědět?

Digitální závislost a mladiství. Často diskutované téma, které se v posledních týdnech dostalo ještě více do centra pozornosti kvůli plánovanému zákazu používání mobilních telefonů ve školách. Omezení má cílit na podporu prevence vůči rozvoji závislostí, zlepšení komunikace mezi dětmi a